2020-04

つぶやき

自粛中の過ごし方。

GWという実感が全くありませんが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は変わらず自粛生活。スーパーや日用品の買い物、時々散歩くらいの日々です。 飽きますよねー、飽きます。 元々出不精でたいした事してないハズなのに、自粛となるとやっぱり辛い。...
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平凡な日常こそが幸せ。

緑色の紅葉。紅葉が赤くなる頃には日常に戻ってるといいですね。 何事もない平凡な日常こそが幸せだと気付くのは、失ってから。    
健康

運動不足にラジオ体操。

最近、自粛で出歩く事もなく、完全に運動不足な私…。 前々からたまにやっていたラジオ体操ですが、毎日継続してやるようにしています! やるとやらないでは全然違います…! これしか柔軟体操らしきものはやっていないけど、最初に比べれば少しは前に曲...
幸せ体質になる方法

散歩途中の桜。

散歩先の桜。 綺麗ですね。世の中の動きに関係なく、桜は綺麗に咲き誇ります。 私がいつも思っている事。 自然を見て「綺麗だなぁ…。」としみじみ思える事こそが『幸せ』である。 花を見て、「綺麗だなぁ…。」と思える。空を見て、「綺麗だなぁ...
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コロナ…。

こんばんは。 世界はコロナで大変ですが、皆さんの地域はどうでしょうか?私の県でも段々増えてきています。マスク等対策はしていますが、対策をしていても分からないし、怖いですよね。 志村けんさんの事は、ショックでしたね…。まさに見ていた世代。とい...